彦根から世界へ

　ここ数年は汗を流すことよりもその後のビールにばかり気を取られていたわけではないですが、こういう職場に勤めているにもかかわらず、自分が汗を流すことは億劫になっていました。

たまに大学で球を打ったりする程度でしたが、ウォーキングを始めてからは徐々に汗を流して、シャワーを浴びる爽快さに目覚めだしました。

休憩と仕事の明確な線引きのない仕事なので、うまく時間をとってマシンで汗を流しますが、よく邪魔も入ります。

家に帰ってからは食事を取って妻の片づけを待って、一緒に夜の街へウォーキングに出かけます。

元来はとことん自分を追いこまないと気がすまないほうなので、数年前に体質改善のために取り組んだ時も、近所の体育館に併設されたジムやプールでやりすぎて、トレーナーの女の子に鹿谷さんは何を目指したはるんですか？とあきれられたことがあった。

今回はできる限り楽しく、気持ちよくをモットーにやっている。

ここから徐々にヒートアップしていくかもしれない。

広島でもウォーキングする予定です。

ちなみに今日の時点で８５・４ｋｇです。